Vegetarian

素食一晚，慢慢訓練自己步向全素的一天。
I'm trying my best to be a vegetarian.

天蠍座

大澳一天遊

大澳一天遊---中環宵夜。
整日一班好友... 食、玩、傾。盡興。

Lovely day

Super lovely day with my brunch.

清醒

喝咖啡使我頭腦清醒，如你還未清醒，請盡量用你的方法去使腦筋靈活清醒。

有時不清醒會做錯決定，帶來誤會而做成一堆問題，對人對事也有影響。

對於自己，只喜歡和諧，幽默，理性的人際關係，幸好，家人以外，我有您們。

Dinner of tonight

Brownie

A fresh look of my old dog Brownie, finished her haircut in 1 hour by myself, never give up my baby, you are going to 15 years old^^

滿足

一檯美食，不加味精... 每人只需五十多元，讚。

昨晚跟好友們過了充實的一整晚，吃飽美食再落腳暢談，快樂真的不知是日過... 大家頻道相同，見解宏觀，互相發放接收正面信息，這是最難能可貴。期待大澳遊。

起來，霧氣沉沉，感覺怪怪似的，過了一會肚子響警號，不敢怠慢，快快弄個午餐來... 很滿足。

醬油撈麵

healthy way of life

Living a healthy way of life, all start by a healthy foods

回憶

One night at peak.

三月中

時間過得很快，轉眼已到三月中了，有些事情要加快腳步去解決，希望快快看見睛朗的一片天。

很開心的飲飲食食，在家的當然是少油少鹽多纖維，味道一樣不俗，多謝遺傳給我的煮食技能。

Don't wait

Say i love YOU, just takes YOU a second. Don't wait!

Donation

If you want to help the victims in Japan after tsunami/earthquake, please make the donation to Hong Kong Red Cross Accounts.

HSBC: 500-334149-009,
Hang Seng Bank: 388-553950-001,
Bank of China: 012-806-00028173

Parasite, please leave!

We need to treat everyone with respect, don't hesitate to spread your love, treasure every moment that you have.

Selfish people please leave us alone and don't be an arguer, we all need a peaceful world, a strong-minded, polite and an excellent people in the world.

Parasite, please leave!

Love yourself.


轉貼
如果面對人家的天災，旁觀別人的痛苦，香港人真的是要「上一課」，我想我們要學習的，不是愛自己，不是珍惜眼前人，而是從容面對世事無常：有，沒有；得到，得不到。

萬一天災來了，6000幾億儲備，幾個單位，幾多股票，都不過是過眼雲煙。有錢又如何？地震後，不少地方信用卡都因為電話系統故障就沒有了。下一次，歐洲大雪，機場癱瘓，表現更鎮靜沉著，不那麼慌亂。家長不要越洋長途電話指教孩子如何騙航空公司的職員家人去世而要死回家奔喪而且還要覺得自己好像做到一件很聰明的事回來在微博再Twitter曬幸福，不那麼丟人現眼。下一次地鐵因事故停駛，大家轉乘接駁巴士的時候不要人人葉問上身，前擠後擁，禮讓，冷靜，體諒一點去面對意外。下一次如果鄰近地區再有災難，我們的官員可以收起他們的個人情緒，不要說哀傷或表示痛心，而是告訴我們他們會做什麼。下一次，旁觀別人的災難時，不要只關心自己的口袋的錢會不會流走。下一次在繁忙時間由金鐘轉車到荃灣線，可以行入車廂一點點，只是一點點，對香港人而言，已是一件很好的事了。

Faye Wong Concert 2011 Hong Kong

I really enjoy the show no matter the location is so far away, thanks for the gift.

地震

日本發生大地震，強度達到8.9級 . . !!

所有東西一瞬間被摧毀，願所有人平安。

人太渺少，做好本份，發放正面能量，做個開心幽默的人。不能得過且過，什麼也求其！做個有要求的人，自然有進步。


my lunch: 炒出前一丁

你擁有嗎

悶悶的心情，來個甜酸吧。


晚餐，荳苗餃子


春天，心情真是有一點悶悶。

這幾天，我用了很多正能量給予了我很愛錫的朋友，看到了有一點成果，終於放下心頭大石。

而我也很感恩能擁有愛錫我的朋友和家人，什麼事也支持我，這個正面的循環，你擁有嗎？

明晚向亞洲國際博覽館出發，多謝送給我這份禮物。

午餐，晚餐

婦女節宣言

婦女節，希望我所愛護的女性好朋友過得安好。

是不是春天天氣比較令人覺得悶悶不樂，抑或是所有東西從新開始前要來個大沖激、大洗禮？

拍拖，為什麼有女性會受到不應該的對待？她們去愛一個人不是要求這殘忍的回應，站在她們立場看，難道對當事人事事關心是錯或煩嗎？男人們你有沒有用心去接收或是玩完即棄呢？你同時也浪費著時間和金錢... 純綷玩樂何必找個女人來承諾，之後將她由高處拉回地上，何必呢！

兩人相處一定產生特別的化學作用，喜怒哀樂分配恰當，為什麼只有怒與哀？你們不懂去愛就別找女人麻煩，做不到請不要順口開河，很多女人不會因悶而去亂找男人，請男仕們不要為了目的大話連篇，被騙到入局，結果也不會是好... 你們想看悲劇結局嗎？大部份也是你們一手造成，愛理不理和懶！

男仕請記著，想找人執屋清潔，可以找鐘點。想吃住家飯，可以找媽媽。如果想找個女人來做工人而不是愛她，請止步，因不懂去愛的人不配被愛和享受這貼身服務。

女人天性是會倚賴男人，為什麼有人思想會覺得女人貪心？一般女人不會獅子開大ロ，普通吃喝玩樂如你也斤斤計較，不是小家，我想你只是未夠本事或能力，請不要反轉說女人貪小便宜。坤士風度是什麼？如不懂，因你沒有。

晚餐

晚餐來個惹味洋葱雞翼，超滿足。

保重

玉子豆腐素菜炒麵

今天吃素，為了自己也想為好友積存一點點福份。

人的情緒太容易受環境或別人影響，退一步思想，不要令別人得呈，想你不開心就是他們的目的，放鬆吧。有時對號入錯座，無辜...

昨天在客人辦公室開會，中央冷氣的清潔問題令我感受到細菌滋擾，又或者抵抗力差，走時頭痛得很而喉嚨也不舒服，跟友人快快吃過晚飯回家，中途車上頭痛至想嘔，去診所？很多人！回家吃了藥立即休息一會，現在好多了。

健康真是重要，大家保重。